高糖食物对身体的长期负面影响

长期摄入高糖食物对身体有严重伤害。过多的糖分会导致肥胖、增加心血管疾病风险，并可能引发糖尿病等慢性疾病。高糖饮食还会损害牙齿健康、影响皮肤状态，甚至加剧炎症和某些癌症的发展。长期摄入糖分过多，还可能破坏身体内的微生物...

阅读全文 月落江湖 4774 次浏览 2024-12-23 智链未来