旅行中如何保护眼睛避免疲劳的小妙招

旅行中保护眼睛避免疲劳的关键在于注意用眼卫生和休息。应尽量避免长时间盯着手机或电脑屏幕，定时休息，让眼睛得到放松。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，避免视觉不适。保持室内环境湿度和通风，避免干燥和刺激性的空气对眼睛造成伤害。...

阅读全文 长亭旧雪 5736 次浏览 2024-12-24 互娱矩阵